金邊麥冬根部的營養(yǎng)價(jià)值相對更高一些。以下是詳細(xì)的分析：

金邊麥冬和麥冬雖然同屬百合科沿階草屬植物，但它們在營養(yǎng)成分和藥用價(jià)值上存在一定差異。

1. 金邊麥冬根部的營養(yǎng)優(yōu)勢
   • 金邊麥冬根部含有豐富的甾體皂苷類成分。這類成分具有多種生物活性，如抗炎、抗氧化等作用。例如其中的麥冬皂苷，在增強(qiáng)機(jī)體免疫力方面有一定功效。它能夠調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞的功能，促進(jìn)免疫球蛋白的生成等。
   • 含有較多的多糖物質(zhì)。多糖是重要的生物活性物質(zhì)，可以改善腸道菌群環(huán)境，提高腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力，并且對于維持人體正常的生理機(jī)能有著重要意義。在增強(qiáng)機(jī)體抵抗力方面也發(fā)揮著積極作用。
   • 還富含黃酮類化合物。黃酮類化合物具有很好的抗氧化性，能夠清除體內(nèi)自由基，減少自由基對細(xì)胞的損害，從而延緩細(xì)胞衰老的過程，對預(yù)防心血管疾病等也有一定幫助。
2. 麥冬的營養(yǎng)價(jià)值
   • 麥冬同樣含有皂苷、多糖和黃酮類化合物等成分。但是從總體含量來看，相較于金邊麥冬根部可能略低一些。不過麥冬在滋陰潤肺方面有著獨(dú)特的藥用價(jià)值，其含有的黏液質(zhì)等成分有助于滋潤肺部，緩解咳嗽等癥狀，在中醫(yī)中常用于治療肺燥干咳、內(nèi)熱消渴等病癥。

需要注意的是，無論是金邊麥冬根部還是麥冬，在食用或藥用時(shí)都應(yīng)該遵循科學(xué)合理的方式，避免過量使用或者不當(dāng)使用而引發(fā)不良反應(yīng)。同時(shí)，由于兩者都屬于中藥材范疇，如果有特殊的健康需求，最好是在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇和使用。

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2.果嶺草 (對氣候反應(yīng)不明顯的品種，耐熱耐寒）

3.四季青草坪 （如同名字，很耐寒）

4.矮生百慕大（不長高，好管理，耐熱草坪）

5.馬尼拉草坪 （巨耐熱型草坪，綠期長久）

6.結(jié)縷草（很硬的草坪，運(yùn)動場常用，推薦鋪貼成品）

7.早熟禾 （你能想到的最耐寒品種）

8.黑麥草（我賣的最多的品種，表現(xiàn)最佳，性價(jià)比最佳，全球矚目的明星產(chǎn)品）

9.高羊茅種（北方三寶之一，余者為黑麥草，早熟禾）

10.狗牙根 （耐熱的品種，出芽率高，大面積首選暖季型草坪）

11.剪股穎（少見的耐熱耐寒，對溫度變化反應(yīng)不明顯，高級貨）

12.臺灣草